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肩膀酸痛一个星期了,怎么办?

肩膀酸痛一个星期了,怎么办?
发表人:健康解码专家

我从来没有想过,肩膀酸痛也能折腾人一周。起初,我以为只是因为工作压力大,久坐不动导致的。但是,随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响了我的日常生活。

在京东互联网医院的平台上,我遇到了这位医生。他的专业知识和亲切态度让我感到安心。我们开始了一场关于我的肩膀的深入探讨。

“您指一下疼痛的大概位置。”医生问道。我指向了左右肩膀的位置。医生继续问:“是否有过外伤或受凉情况?”我摇了摇头,表示没有。接着,他又问:“平时经常会久坐或久站吗?”我承认自己经常久坐,尤其是在工作时。

医生又问了我一些问题,包括手臂是否有麻木感,颈部是否也有酸痛等。通过这些问题,医生初步诊断我可能患有颈椎病。听到这个结果,我不禁感到一丝恐惧和焦虑。

医生安慰我说:“不要担心,我们可以通过一些治疗方法来缓解你的症状。”他建议我去做颈椎间盘CT或核磁来明确诊断,并开了一些药物给我用。同时,他还推荐我使用颈托来固定颈椎,减轻颈部肌肉以及颈椎间盘的压力。

在整个咨询过程中,医生始终保持着耐心和专业的态度。他不仅解答了我的问题,还给了我很多实用的建议。他的话语中透露着对患者的关心和责任感,让我感到非常温暖和安心。

现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗。虽然疼痛感还没有完全消失,但我已经感觉到了一些改善。更重要的是,我学到了如何更好地照顾自己的身体,避免类似的问题再次发生。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康是最重要的财富,我们应该好好珍惜它。想问问大家有没有出现这样的情况啊?

颈椎病就医指南 常见症状 颈椎病常见于长时间保持同一姿势的人群,例如久坐或久站。主要症状包括颈部、肩部和手臂的酸痛、麻木或刺痛感,可能伴随着头痛、眩晕等不适。 推荐科室 骨科或神经外科 调理要点 1. 使用氟比洛芬凝胶贴膏外用缓解疼痛; 2. 口服迈之灵片和甲钴胺片,营养神经和消除神经水肿; 3. 使用复方氯唑沙宗片缓解项背部不适; 4. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或久坐久站; 5. 每天坚持做颈操,锻炼颈部肌肉,使用颈托固定颈椎,减轻颈部肌肉以及颈椎间盘的压力。

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