我一直以为自己是健康的，直到那天我和妻子去做了精液检查。结果显示我的精子畸形率高，活率和活力都很差。这个消息像一颗重磅炸弹，瞬间击碎了我们备孕的美好梦想。

我记得那天下午，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在和我们作对。我们来到医院，医生一脸严肃地告诉我们这个结果。我和妻子面面相觑，心中充满了恐惧和无助。我们从未想过会遇到这样的问题。

在接下来的几天里，我陷入了深深的焦虑中。每天晚上，我都会翻来覆去地想这个问题，担心自己是否真的有问题。妻子也很担心，经常安慰我说没事的，但我能感受到她内心的不安。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他详细地询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是肾虚精亏阳萎不育引起的。他建议我服用左卡尼汀口服液和生精片，并且在1-3个月后再次检查。

我按照医生的建议开始了治疗。每天早晚，我都会准时服用药物。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。妻子也在旁边默默支持我，给予我无尽的鼓励和爱。

几个月后，我再次去做了精液检查。结果显示我的精子质量有了明显的改善。妻子和我都非常高兴，仿佛看到了希望的曙光。我们决定继续保持良好的生活习惯，并且定期去医院检查。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。但是，通过这次经历，我学到了很多。首先，健康是最重要的财富。其次，面对问题，我们不能逃避，而是要勇敢地面对并寻求帮助。最后，家人的支持和爱是我们前进的动力。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要放弃。去寻求专业的帮助，改变自己的生活习惯，相信你也能战胜困难。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！