凌晨的咳嗽像一把锯子，撕裂着我的安宁。每年三四月份，总是这个时候，支气管炎的老朋友又来找我了。躺在床上，咳嗽声回荡在房间里，伴随着一阵阵的疼痛和窒息感，我知道我需要帮助。

我拖着疲惫的身体，来到了京东互联网医院。医生问我：“你自己觉得是支气管炎，对么？”我点点头，喉咙痒得难受，咳嗽声不绝于耳。医生继续问：“有痰吗？”我说：“有痰，但是痰不多，偏白。”

医生开始询问我的生活习惯，包括吸烟、讲话多不多、平时早上起来嗓子是否舒服等等。我一一回答，心中充满了焦虑和不安。医生告诉我：“不一定是支气管炎，有可能是咽炎和反流性食管炎。”

他给了我一些建议：多喝水，少说话，晚饭不要吃得太晚，枕头垫高一点。这些方法听起来很简单，但我知道它们可能是救命稻草。我决定试一试，毕竟我已经在戒烟了，冰冷刺激也不吃了。

我回家后，按照医生的建议去做。虽然一开始效果不明显，但我坚持了下来。几天后，我的咳嗽开始减轻，喉咙也不再那么痒了。我感到一丝希望，仿佛看到了光明的未来。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是关键。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！