我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的宝贝女儿在一旁玩耍，笑声如同小鸟的鸣叫，充满了生机。然而，我的心情却与这美好的景象格格不入。哺乳期的我，脸色有些黄，偶尔还会头晕。这些症状让我感到非常焦虑和担忧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，我就与一位全职医生进行了视频咨询。医生问我哺乳多长时间了，我回答说已经三个月了。接着，医生又问我近期有没有其他不适的症状，我告诉她除了脸色黄和偶尔头晕外，暂时没有其他问题。

医生非常耐心地听完了我的描述，然后开始进行健康指导。她建议我多吃含铁成分比较高的食物，如动物肝脏、菠菜、海带、黑木耳和蛋黄等。同时，她也告诉我可以使用阿胶来补充营养，缓解症状。医生还特别强调了用药安全，询问我是否有药物过敏史或肝肾功能异常，我都回答说没有。

整个咨询过程非常顺畅，医生不仅专业而且非常友善。她的建议让我感到安心和放心。从那以后，我开始按照医生的建议调整饮食，增加含铁食物的摄入，并适量使用阿胶。慢慢地，我的脸色开始恢复正常，头晕的症状也减轻了很多。

这次经历让我深刻地认识到，哺乳期的妈妈们也需要关注自己的健康。有时候，我们太过关心宝宝的成长和健康，而忽视了自己的身体。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我也想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！