我总是觉得自己像一台老旧的电脑，屏幕前一坐就是几个小时。熬夜、电子产品、电脑工作，这些都是我日常生活的常态。直到有一天，我的眼睛开始抗议了。

那天，我在电脑前工作，突然感到眼睛酸涩难忍，像有千万根针在扎一样。作为一名近视眼患者，我本以为这只是普通的视力疲劳。但是，症状越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问我是否有长时间用眼的习惯，我如实回答了他。医生告诉我，这是电脑工作者的通病，需要从用眼状态上改善。他建议我不要频繁使用珍视明这种眼药，因为大量使用会降低眼睛的抵抗力。

医生还推荐我局部湿热敷和使用不含防腐剂的眼液。我问他是否可以使用人工泪液，他说可以，并提供了一些健康指导。整个过程非常顺畅，医生专业而耐心地解答了我的问题。

在医生的建议下，我开始尝试蒸汽眼罩。效果出乎意料，我的眼睛明显感觉舒服多了。同时，我也开始注意用眼卫生，定期休息，避免长时间盯着屏幕。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。记住，保护眼睛，保护健康！