我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样，阴沉沉的。因为我发现自己的月经推迟了一天，这在我平常的生活中是从未发生过的事情。我的内心充满了焦虑和恐惧，担心自己是否生病了。

我决定去京东互联网医院咨询医生。打开电脑，输入了我的症状，很快就有医生接待了我。我们开始了对话。

“你好，一般月经提前错后7天以内属于正常。”医生的话让我稍微放心了一些，但我还是很担心。于是我告诉医生：“这个月来事推迟一天。”

医生听了我的描述后，安慰我说：“7天以外就不可以了吧。”我点了点头，心中仍然充满了疑虑。医生继续解释：“这有关系与受凉劳累精神因素以及内分泌失调都有关系。”

我想起了最近回老家上火的事情，可能是这个原因导致的。医生建议我观察一下，暂时不需要治疗。我感到一丝安慰，但内心的焦虑并没有完全消失。

在接下来的几天里，我一直在观察自己的身体变化。每天早上醒来，我都会检查是否有月经的迹象。然而，几天过去了，月经仍然没有来。我开始感到更加不安和恐惧，担心自己的身体出了什么问题。

我再次登录京东互联网医院，向医生咨询。医生告诉我：“这属于正常，你可以继续观察一下。”我感到一丝宽慰，但内心的疑虑仍然存在。

几天后，我的月经终于来了。虽然我知道这可能是因为上火或其他原因导致的，但我还是感到非常庆幸和放心。从这次经历中，我学到了一个重要的教训：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，关注自己的身体健康。