我从来没有想过，一个简单的嗓子不适会让我如此焦虑。每天早上醒来时，我的嗓子还算正常，但到了下午，仿佛有一团棉花堵在喉咙里，越来越难受。这种感觉就像被一只无形的手紧紧抓住，无法呼吸，无法逃脱。

我记得那天下午，我在公司的会议室里，突然感到嗓子里有东西卡住了。我的同事们都在讨论项目进展，而我却只能坐在那里，尝试咳嗽出那团痰。每次咳嗽都像是一种折磨，嗓子更疼了，痰也没有咳出来多少。我的同事们开始注意到我的不适，纷纷关心地问我是否需要休息。我强忍着痛苦，摇了摇头，继续参加会议。

回到家后，我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询。医生很快就接待了我，询问了我的症状和病史。听完我的描述后，医生初步诊断为慢性咽炎，并建议我口服一些咽炎片和维C银翘片。同时，医生也提醒我要避免辛辣刺激性的食物，禁止吸烟喝酒熬夜。

我按照医生的建议开始治疗，但情况并没有立即好转。有时候，咳嗽完之后，嗓子反而更难受了。这种感觉就像是一种恶性循环，无法摆脱。我开始担心自己是否真的患上了慢性咽炎，或者是其他更严重的疾病。

在与医生进行了几次沟通后，我决定去医院做进一步检查。结果显示，我的气道阻力增高，医生说有演变成哮喘的趋势。听到这个消息，我感到非常恐惧和无助。医生给我开了百令胶囊和复方甲氧那明，并告诉我如果有效的话就应该继续口服哮喘药物。

我开始认真服药，并且注意避免过敏原。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量保持良好的作息和饮食习惯。慢慢地，我的嗓子开始好转了。虽然偶尔还会有不适，但已经不再像之前那样频繁和严重了。

回想起这段经历，我深深地感谢京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了那段艰难的时期。现在，我已经恢复了健康，也学到了很多关于如何保护自己健康的知识。我希望我的经历能够帮助到其他人，让他们知道在面对健康问题时，及时寻求专业帮助是多么重要。