每天早上，刷牙时的恶心感和随之而来的呕吐，已经成为我生活中的一部分。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的喉咙，令我无法呼吸。起初，我以为这只是一个小毛病，可能是因为我最近压力大，或者是吃了什么不干净的东西。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，越来越严重。

我开始感到恐慌。每天早上，我都在想：今天会不会又吐？我会不会因为这个问题而错过重要的会议？我会不会因为这个问题而影响到我的工作？我甚至开始担心，这个问题会不会是某种严重疾病的前兆？

我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院。这个平台看起来很专业，医生也都很有经验。我选择了一位医生，并描述了我的症状。医生问了我一些问题，包括我吸烟的习惯和症状持续的时间。我告诉他，我不经常吸烟，大概半年一包的那种；而这个问题已经困扰我大约一年了。

医生听完我的描述后，告诉我可能是咽炎引起的。他建议我多喝温水，避免辛辣刺激性食物，并多吃新鲜蔬菜和水果。他还开了一种药，叫做慢严舒柠清喉利咽颗粒，用于对症治疗。我问他是否需要同时服用两种药，他告诉我只需要服用一种就可以了。

我按照医生的建议去做，开始注意自己的饮食和生活习惯。同时，我也开始服用医生开的药。几天后，我发现我的症状有所改善。每天早上刷牙时的恶心感和呕吐减少了很多。我感到非常高兴和放心，因为我知道我正在朝着正确的方向前进。

我想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康真的很重要，我们都应该好好珍惜。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心帮助了我很多。