我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。糖尿病已经伴随我好几年了，虽然我一直在努力控制血糖，但最近的检查结果却让我心生恐惧。医生说我的肾脏也开始出现问题了，需要更加注意饮食和生活习惯。

我坐在沙发上，手里拿着一包益力佳，心中充满了疑问和焦虑。这个东西真的能帮助我吗？我该怎么吃？一天吃几次？我开始在网上搜索相关信息，但各种说法让人眼花缭乱，更加迷茫了。

就在这时，我想起了京东互联网医院。之前我有朋友推荐过这个平台，说是可以在线咨询医生，非常方便。我打开手机，下载了京东健康APP，注册了一个账号，然后点击了“在线问诊”按钮。

很快，一位医生接了我的咨询。他的名字叫做**，看起来很年轻，但说话却非常专业和耐心。他先是询问了我的病史和目前的症状，然后详细解释了益力佳的作用和食用方法。他告诉我，每天大约需要50克益力佳，加入200毫升温水，搅拌均匀后即可食用。可以分两次食用，早晚各一次。

我听完后，心中的疑虑逐渐消散。医生还给了我一些生活上的建议，比如要多喝水，少吃高糖高盐的食物，适当运动等等。这些都让我感到非常温暖和安心。

从那以后，我开始按照医生的建议食用益力佳，并且注意调整自己的生活习惯。几个月后，我再次去医院检查，结果显示我的血糖和肾功能都有所改善。虽然这不是一蹴而就的过程，但我知道，只要我坚持下去，总会有好的结果。

现在，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样因为不了解而感到迷茫和恐惧。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！