我从未想过，自己会因为一块小小的斑而如此焦虑。眼周和脸颊的那片状斑，像是一只无形的手，紧紧地攥住了我的心。每当我照镜子时，它们就像两个小鬼，嘲笑着我的不安。

我记得那天，我在京东互联网医院的平台上，找到了这位医生。他的头像看起来很亲切，简介中写着他是全职医生，专注于皮肤科。我深吸一口气，敲下了那行文字：“你好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

“请问另一侧也是这样吗？”医生问道。我点了点头，心中有些紧张。医生继续问：“请问是什么时候开始出现的呢？”我回忆了一下，应该有五六年了。时间过得真快，我的斑也在悄然生长。

“您有在使用什么药物改善吗？”医生的问题让我有些尴尬。我摇了摇头，承认自己从未用过任何药物。医生并没有责怪我，而是继续询问：“有无瘙痒感、痛感或者其他异样感觉呢？”我再次摇头，心中有些疑惑，难道这就是黄褐斑？

医生给出了他的诊断：“根据您的描述、局部症状来看，是需要考虑黄褐斑。”我有些惊讶，黄褐斑？我从未听说过这个名字。医生继续解释：“建议避免日晒，做好防晒，多吃蔬菜和水果，多喝水，注意皮肤的保湿。避免乱用成分不明的化妆品，平时避免熬夜，规律作息，避免焦虑，保持心情愉快。”

我听得很认真，心中暗自下定决心，一定要好好照顾自己的皮肤。医生还建议我可以外用药物尝试改善，并询问了我的过敏史和其他健康情况。我如实回答，除了对阿莫西林过敏外，其他都正常。医生说他会开具处方单，并提醒我在使用药物时要注意观察是否有不适反应。

我等待着处方单的到来，心中既期待又有些紧张。终于，医生发来了处方单，并详细说明了药物的用法用量。我按照医生的指示，开始了治疗。每天早晚，我都会小心翼翼地涂抹药膏，希望能够尽快消除那些讨厌的斑点。

治疗的过程并不容易。有时候我会忘记涂药，有时候我会担心药物的副作用。但是，我始终记得医生的话：“使用后如果效果不佳，建议及时复诊或者去线下医院进一步治疗。”我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我的斑点已经有所改善。我不再像以前那样焦虑和自卑。每当我照镜子时，我会对自己微笑，感谢那位医生和京东互联网医院的帮助。也许，生活中总会有各种各样的困扰和挑战，但只要我们勇敢面对，总会找到解决的方法。