我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的肘关节一伸直就疼得厉害，弯曲发力不对也疼。这种感觉就像有人用针扎着我的骨头，难以忍受。我知道这不是什么好兆头，于是决定去京东互联网医院寻求帮助。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站。很快，廖医生就接待了我。我们开始了一场关于我肘关节疼痛的深入对话。廖医生问我是否有过外伤，我告诉他没有。然后他又问我平时是否打羽毛球，我回答说不打。廖医生听完我的描述后，认为可能是肱骨外髁上炎引起的疼痛。

我告诉廖医生，这种疼痛已经持续了六年，每天训练时都会出现。廖医生建议我用麝香追风膏外用，并在训练后热敷肘部。他还提醒我，如果疼痛加剧，可以备点布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片来缓解疼痛。

我感激廖医生的建议，决定按照他的指示去做。从那天起，我开始使用麝香追风膏，并在训练后热敷肘部。慢慢地，我的疼痛开始减轻了。虽然偶尔还会有疼痛，但已经不像以前那样难以忍受了。

我想问问大家有没有出现过类似的症状？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延了六年。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！