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我的血压有点高,需要吃药吗?

我的血压有点高,需要吃药吗?
发表人:AI医疗先锋

我坐在京东互联网医院的虚拟候诊室里,心跳加速,手心微微出汗。屏幕上显示着我的血压数据:137/92。这个数字在我脑海中回荡,像一只无形的手紧紧攥住我的心脏。

“您好,请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音从耳机中传来,打断了我的思绪。我深吸一口气,试图平复内心的波动。

“我早上刚量的血压是137/92。”我说,声音有些颤抖。医生安慰我说:“这个血压不算特别高。可以先通过生活方式干预。”

我听着医生的建议,心中却充满了疑惑和恐惧。去年量过也是差不多,估计有一年多时间这样了。难道我真的需要吃药?

“绞股蓝喝了有用吗?”我问,希望能找到一个简单的解决方案。医生耐心地解释说:“绞股蓝可以辅助降压,但不能完全依赖它。关键还是要改变生活习惯。”

我点了点头,心中却依然充满了不安。回到家后,我开始认真反思自己的生活方式。每天熬夜加班,周末也很少休息,饮食上更是毫无规律。难怪血压会升高。

我决定从改变生活习惯开始,少熬夜,多运动,少吃咸的。每天早上,我都会测量血压,记录下来。慢慢地,我发现自己的血压开始下降,心情也变得轻松了许多。

这次经历让我深刻地认识到,健康是最宝贵的财富。我们不能等到生病了才去关注它。平日里多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们都能及时采取行动,保护好自己的健康。高血压生活方式干预指南 常见症状 高血压通常无明显症状,但长期高血压可能导致头痛、视力模糊、心悸等不适。易感人群包括中老年人、肥胖者、有高血压家族史者等。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 注意生活方式干预,包括规律作息、适量运动、戒烟限酒、减少盐分摄入等。 2. 如果生活方式干预无效,可能需要药物治疗,常用药物包括ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等。 3. 中成药如绞股蓝等可能有辅助降压作用,但需在医生指导下使用。 4. 定期监测血压,及时调整治疗方案。 5. 饮食上建议低盐、低脂、富含膳食纤维的食物,避免过度摄入咖啡因和酒精。

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