我总是觉得脖子很累，右脚掌上面有一个区域总是发麻。起初，我以为只是工作压力大，或者是长时间低头看手机导致的。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来，会不会是颈椎病？我听说过颈椎病会引起手脚麻木的症状。于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状。医生问我是否有双上肢的症状，我说没有，只是右脚掌发麻。医生建议我做双下肢肌电图和腰椎磁共振检查，以确定是否存在神经压迫的情况。

我有些担心和害怕，毕竟我从来没有做过这样的检查。但是，医生安慰我说这是常规的检查方法，完全没有必要恐慌。我决定听从医生的建议，去做这些检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是不是我长时间低头看手机，或者是工作压力太大，导致了这种情况？我决定改变自己的生活方式，少低头，多运动，保持良好的心态。

最终，检查结果显示我确实患有轻微的颈椎病。医生给了我一些治疗建议，包括外用氟比洛芬凝胶贴膏和进行物理治疗。我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免长时间低头看手机，多做一些颈部和肩部的放松运动。

现在，我的症状已经有所缓解。虽然还需要继续治疗和注意生活习惯，但我已经不再那么焦虑和担心了。通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性，决定从现在开始更加关注自己的身体健康。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及时去医院检查和治疗。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和健康的生活方式。健康是最重要的财富，我们要好好珍惜它。