我从小就体弱多病，脾虚腹泻更是家常便饭。每次一受凉，肚子就开始闹腾，腹泻、腹胀、怕冷……这些症状像影子一样跟随着我。半个月前，我的腹泻又开始了，伴随着一天一到两次的频率，生活质量大打折扣。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生很耐心地询问了我的病情，包括腹泻的频率、是否有口苦等症状，并要求我拍一张舌苔照片。由于手机美颜的原因，照片并不是很真实，但医生还是根据我的描述和照片初步判断我属于脾胃湿热、肝胆有热的体质。

医生建议我吃参苓白术颗粒配着木香顺气丸来缓解腹泻和腹胀的症状。同时，他也提醒我要注意饮食，避免辛辣刺激、寒凉和不好消化的食物，保持良好的作息习惯，不要熬夜和生气。这些看似简单的建议，却是治疗的关键所在。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，注意饮食和作息，慢慢地，我的腹泻症状开始减轻。医生还建议我吃霍香正气胶囊来调理脾胃湿热，效果也非常明显。五天后，我的脾胃湿热症状基本消失了。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里我们要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住，健康是最重要的财富，我们要好好珍惜它。