我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。经期月经量少的问题已经困扰我很长一段时间了，每次来月经都像是一场小型的灾难，卫生巾的使用量越来越少，甚至有时候只需要用护垫就足够了。这种情况让我感到非常焦虑和无助。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常友善和专业的妇产科医生。她首先询问了我的月经情况，包括月经量、周期等详细信息。然后，她又问了我一些生活习惯的问题，例如是否有过宫颈手术史、是否压力过大、经常熬夜、吃生冷食物、腹部是否受凉等等。这些问题让我意识到，原来我的生活方式可能也在影响着我的月经健康。

医生还建议我检查激素六项，以排除内分泌异常的可能性。同时，她也询问了我的性生活史和最近一次同房的日期，提醒我要注意避孕，避免意外怀孕。这些问题虽然有些私人，但医生的专业和关心让我感到非常安心和信任。

在排除了怀孕的可能性后，医生给了我一些调理月经的建议。她推荐我口服乌鸡白凤丸和益母草颗粒，并详细解释了每种药物的作用和使用方法。同时，她也提醒我要注意饮食、规律作息、减少熬夜、注意保暖、适当增加户外运动等生活习惯的调整，以改善我的月经健康。

整个咨询过程非常顺畅和高效，医生不仅提供了专业的医疗建议，还给了我很多生活上的建议和关心。她的耐心和细心让我感到非常温暖和感激。现在，我已经开始按照医生的建议进行调理，希望能够早日恢复月经的正常状态。

如果你也遇到了类似的问题，不妨也去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。毕竟，健康没有小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，多关注自己的身体，做一个健康、快乐的人。