我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我刚刚从医院拿到了检查报告，显示我的肝被膜下有一个14.1毫米✘7.8毫米的脂肪瘤。

我一路小跑着回家，心中充满了恐惧和不安。这个消息就像一颗重磅炸弹，轰然落在了我的心头。我开始胡思乱想，脑海中浮现出各种可怕的画面：手术、化疗、甚至是死亡。

回到家后，我立即打开了京东互联网医院的APP，寻求专业的医生帮助。很快，一位医生接待了我，开始询问我的症状和检查结果。我把报告递给他，心中充满了期待和担忧。

医生看完报告后，语气平静地告诉我：“这个脂肪瘤属于良性病变，不必太担心。”听到这句话，我的心情稍微放松了一些。但是，我还是有很多疑问和担忧，于是继续向医生请教。

医生耐心地解答了我的问题，告诉我脂肪瘤有可能继续增大，但极少发生恶性病变。同时，他也给了我一些日常生活中的注意事项，例如规律饮食、少吃刺激性强的食物、多吃新鲜水果蔬菜等等。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，尽量避免熬夜和过度劳累。每三个月或半年，我都会去医院复查一次，确保病情没有恶化。虽然有时候我还是会感到焦虑和恐惧，但我知道，只要我坚持下去，总会有希望的。

现在回想起来，那段时间真的是一场艰难的考验。但是，通过这次经历，我也学到了很多关于健康和生活的重要知识。希望我的故事能够帮助到其他人，让他们知道，即使面对疾病，也不要放弃希望，总有办法去战胜它。