我从来没有想过，一个简单的鼻子痒痒会引发一连串的不适。三四天前，我开始打喷嚏，鼻涕里还带着血丝。起初，我并没有太在意，认为可能是受了点凉。可随着时间的推移，症状不仅没有缓解，反而越来越严重。每天早上醒来，打喷嚏就像一场小型的演习，连续不断，直到我都数不清了。白天虽然好些，但一到晚上，鼻子就开始痒痒，难以入睡。

我开始感到焦虑，担心自己得了什么大病。于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了郝医生。他的专业和耐心让我感到安心。我们详细讨论了我的症状，包括打喷嚏的频率、鼻涕的颜色等等。郝医生告诉我，我的症状符合鼻炎的表现，并且打喷嚏可能刺激鼻腔出现粘膜破损的现象。

郝医生建议我使用药物治疗，并给出了具体的用药方案：氯雷他定片（开瑞坦）１片每天1次口服，+糠酸莫米松鼻喷剂 每侧鼻孔2喷每日1次 + 生理性海盐水：喷鼻 2喷每日4次。同时，他还教我一些鼻部按摩的方法，帮助缓解症状。这些方法包括推擦鼻梁、揉动鼻尖和鼻旁两侧等，每天做20-30次。

在郝医生的指导下，我开始了治疗。起初，我还有些担心药物的副作用，但郝医生详细解释了每种药物的作用和注意事项，消除了我的疑虑。随着时间的推移，我的症状逐渐缓解，打喷嚏的次数减少，鼻涕也变得清澈起来。最重要的是，我不再感到焦虑和恐惧，生活回到了正轨。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里，我们应该多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要珍惜自己的健康。