我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的报告单。上面写着：精子存活率41%。我的心一下子沉了下去，仿佛被一块巨石压住了呼吸。生育问题一直是我和妻子心中的痛，尤其是当我们发现这个数字时，恐惧和焦虑像潮水般涌上心头。

我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。通过视频咨询，我遇到了医生李。他的声音温和而专业，给了我一丝安慰。我们开始了长达一个小时的深入交流。

“医生，精子存活率41%还能不能生小孩？”我问道，声音有些颤抖。李医生耐心地解释说：“可以生育，但需要注意一些事项。”

我紧张地问：“那我需要做些什么？”李医生建议我再复查一次，并且告诉我禁欲的时间不宜过长，3-7天最为合适。他的话让我松了一口气，但同时也让我意识到，生育问题并不是那么简单可以解决的。

在李医生的建议下，我进行了前列腺液检查。结果显示一切正常。然而，我的心依然无法平静。每天晚上，我都会翻来覆去，想象着如果我们不能生育，生活将会变成什么样子。

李医生看出了我的担忧，他说：“生育问题并不是你一个人的问题，很多人都有类似的困扰。重要的是要保持积极的态度，合理调整生活习惯，多做运动，少吃辛辣食物。”

他的话让我重新振作起来。我开始认真地按照他的建议去做，改变了自己的生活方式。几个月后，我再次进行了精液检查，结果显示精子存活率已经提高到了60%。我和妻子都非常高兴，感谢李医生的帮助和指导。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜生活，更加感激身边的人。生育问题虽然困扰了我们一段时间，但最终我们战胜了它。感谢京东互联网医院和李医生，让我们重新找回了生活的信心和希望。