我从来没有想过，屁股上长个小肉球会让我如此焦虑。起初，它只是一个无害的存在，偶尔会在洗澡时被我无意间触碰到。可周二那天，一切都变了。那个小肉球开始疼痛，像一只无形的手在我的屁股上不停地拧着，令我坐立难安。

我试图用马应龙痔疮栓和肛泰的痔疮膏来缓解疼痛，但三天过去了，情况并没有好转。反而，疼痛感越来越强烈，仿佛在提醒我：你不能再忽视它了。

于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了一位全职医生。我们开始了视频咨询，医生问我肿物是否可以还纳回肛门，我回答说不行。医生告诉我，这可能是外痔，需要采取相应的治疗措施。

我感到一丝恐惧，外痔？这意味着什么？医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“别担心，我们会一步步来。”她建议我平日里要规律生活，多喝水，多吃水果和蔬菜，避免久坐和熬夜，保持大便稀软通畅，保持肛周清洁干燥，勤换衣物，避免便秘，养成良好的排便习惯。

医生还推荐我使用地奥司明片和高锰酸钾外用片坐浴。这些药物可以预防感染，收敛止痛，局部止痒消炎。同时，医生也提醒我，如果保守治疗无缓解或持续加重，需要及时到线下正规医院的普外科或肛肠科就诊，进行进一步的检查和治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，疼痛感逐渐减轻。虽然过程中有过焦虑和恐惧，但我庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。现在，我已经恢复正常生活，屁股上的小肉球也变得不那么可怕了。

这次经历让我明白，健康没有小事。平日里，我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！