我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，心跳加速，手心微微出汗。医生问我：“您这种情况有多长时间了？用过什么药物？”我深吸一口气，开始讲述我的困扰。

“几年了，吃过几天五子衍宗丸，但用处不大。”我低下头，声音有些颤抖。医生温和地问：“几年手淫了？”我点了点头，感觉自己的脸红得像个熟透的苹果。

“手淫已经开始戒了，就想问问推荐吃什么药改善。”我试图掩饰自己的尴尬，但内心的焦虑却越来越强烈。医生安慰我说：“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”

医生继续问道：“有没有其他不舒服的症状呢？比如腰酸腰疼，畏寒怕冷。咽喉干燥，头晕耳鸣。”我摇了摇头，回答说：“其他症状倒是没有。”

医生让我拍一张舌头照片过来，他仔细观察后说：“你这个应该属于湿热下注导致的。”我有些不解，医生解释道：“阴囊是不是还有潮湿啊？”我点头承认，心中暗自庆幸自己找到了正确的医生。

医生建议我吃中药，并说：“如果你想吃那个中成药，可以给你开那个五子衍宗丸或者金匮肾气丸。”我感激地点头，心中充满了希望。

离开虚拟诊室后，我开始反思自己的生活习惯。手淫虽然是一种常见的行为，但长期过度确实会对身体造成伤害。我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多运动，少熬夜，保持良好的心态。

我也想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

如果你也遇到了类似的问题，不要害羞，及时寻求专业的帮助。记住，健康是最重要的财富。