我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我手上的黄色。起初，我并没有太在意，毕竟我一直认为自己身体健康。可当我注意到脚底也开始泛黄时，恐惧开始在我心中生根。

我匆忙赶往医院，心跳加速，脑海中充斥着各种可能的疾病。医生接待了我，仔细询问了我的症状，并要求我上传相关的检查报告。看着医生认真地查看我的报告，我不禁感到一丝安慰。

“排除自身免疫性疾病。”医生说。他的话让我松了一口气，但我仍然担心自己的黄疸问题。医生解释说，我的手和脚底并不是黄疸的典型表现，可能是其他原因引起的。他的专业解释让我稍微放心了一些。

在接下来的对话中，医生问了我一些生活习惯的问题，包括我的睡眠时间和饮食情况。我告诉他我每天晚上10点就寝，并且最近一个半月以来一直保持清淡饮食，少油少盐低脂，晚上吃得少，肉也很少。医生听后，点了点头，表示这可能是导致我体重下降的原因之一。

我也提到了偶尔右腹疼痛的问题，医生问我是右上腹还是右下腹疼痛。我描述说是肋骨边的位置，医生告诉我这可能与胆囊炎有关，并建议我少吃油腻食物，保持每天大便通畅，避免熬夜，并且每天要吃早饭。

整个过程中，医生的专业和耐心让我感到非常安心。虽然我仍然有些担忧，但他的解释和建议让我有了更清晰的方向。离开医院时，我深深地吸了一口气，感谢京东互联网医院的医生为我解答了疑惑。

回家后，我开始认真执行医生的建议，调整自己的生活习惯。虽然偶尔还会有黄疸的症状出现，但我知道这只是暂时的，我的身体正在逐渐恢复健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！