我从未想过，一个简单的火锅夜晚会变成一场口腔灾难。三天前，我和朋友们在一家新开的火锅店庆祝生日。热腾腾的锅底和香喷喷的食材让我们忘记了时间，直到我咬下一块过热的牛肉，才意识到上颚被烫伤了。

起初，我并没有太在意。只是用冷水漱口，希望能缓解疼痛。然而，第二天早上醒来时，我发现上颚肿得厉害，一个大泡占据了整个口腔空间。吃饭、说话都变得困难，甚至连呼吸都有些不畅。

我赶紧上网搜索相关信息，发现“子肿脾虚证”这个词条。虽然我不太了解中医，但我知道这可能与我的情况有关。于是，我决定去京东互联网医院咨询专业医生。

在与医生的对话中，我详细描述了我的症状和经历。医生很耐心地听完后，告诉我这是一种常见的口腔烫伤，需要及时处理。他们建议我用生理盐水含漱，并避免食用刺激性食物。同时，医生也提醒我，如果情况恶化，可能需要去口腔诊所进行进一步治疗。

我按照医生的建议进行了处理，但效果并不明显。那个大泡依然存在，疼痛和不适感也没有减轻。于是我再次联系了京东互联网医院的医生，希望能得到更多的帮助和建议。

这次，医生告诉我可以尝试使用一些口腔消炎药物，并且强调了保持口腔清洁的重要性。他们还提醒我，如果出现发热、口腔溃疡等症状，需要立即就医。

经过一周的治疗和护理，我的上颚终于开始恢复正常。那个大泡也逐渐消失了。虽然这次经历让我非常不舒服，但我也学到了很多关于口腔健康的知识。从此以后，我会更加注意饮食和口腔卫生，避免类似的事情再次发生。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业医生的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！