我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。膝盖的疼痛已经持续了好几个月，影响了我的日常生活。起初，我以为只是因为工作太累，休息一下就能好。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

我决定去京东互联网医院咨询医生。打开电脑，输入了我的问题：“护膝是白天戴还是晚上戴？”很快，医生**回复了我：“晚上摘下来吧。”

我有些疑惑，问道：“膝盖磨损有用吗？”医生**解释说：“有作用的。”我又问：“送的关节贴只能贴膝盖吗？”医生**回答：“其他关节也可以贴。”

我想起了我腰部的不适，于是问道：“腰部可以吗？”医生**说：“可以。”我又问：“护膝带的毛绒垫放着好，还是冬天再用？”医生**建议：“冬天用比较好一点。”

我开始感到有些焦虑，担心自己的健康问题。于是，我向医生**描述了我的症状：“请问起坐困难，睡醒后严重。拍核磁没发现问题。”我问道：“这是腰肌劳损还是压迫神经呢？”

医生**安慰我说：“如果核磁共振没问题，应该还是考虑腰肌劳损。静养一段时间看看。”我又问：“膝盖拍片磨偏了，所以这个关节贴贴哪里好呢？”医生**建议：“腰部和膝关节都可以贴，您自己看着办。”

我感谢医生**的耐心解答，决定按照他的建议去做。从那天起，我开始更加关注自己的健康，定期进行检查和治疗。虽然路上还有很多困难和挑战，但我知道，只要我坚持下去，总会找到解决问题的方法。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持，共同走出健康的道路。