我总是觉得自己的舌头有些不对劲，尤其是早上起来，舌头表面有明显的齿痕。起初，我并没有太在意，直到最近，我的身体开始出现一系列不适症状：眼干疲惫，饭后困倦，反酸烧心，咽炎，头痛头晕……这些症状让我越来越焦虑，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

在朋友的推荐下，我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了中医科医生。医生非常专业，首先要求我拍摄舌头表面的照片，以便更好地了解我的身体状况。虽然一开始我有些尴尬，但医生的耐心解释让我放下了顾虑。

在与医生交流的过程中，我逐渐意识到自己的症状可能与脾虚湿寒有关。医生详细询问了我的生活习惯、饮食情况以及其他不适症状，并根据我的回答进行了初步诊断。医生告诉我，我的舌苔情况显示出明显的湿热迹象，需要及时调理。

医生开具了两种中药：参苓白术丸和三九胃泰颗粒，并建议我每天服用两周。同时，医生还推荐了利咽茶，帮助缓解我的咽炎症状。整个咨询过程非常顺畅，医生不仅解答了我的疑问，还提供了很多实用的健康建议。

在服用药物的过程中，我开始注意自己的饮食和生活习惯。避免吃辛辣、油腻的食物，多喝水，保持良好的作息规律。随着时间的推移，我的身体状况逐渐改善，症状也逐渐消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能被忽视。即使是看似微小的症状，也可能是身体某种不适的信号。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！