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我在吃关节宝,还需要额外补钙吗?这个问题一直困扰着我。作为一个37岁的女性,关节炎和腰部不适已经成为我生活中的一部分。每天早晨醒来,我的关节总是僵硬得像被冻住了一样,需要好一会儿才能恢复正常。这种感觉让我非常焦虑,担心自己的健康状况会越来越糟。
在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院。出于对自己健康的关心,我决定在这里寻求专业的医疗建议。通过在线咨询,我遇到了医生**,他非常友善和专业,耐心地听取了我的问题和症状。
“你平时喝牛奶吗?”医生**问道。我告诉他我更喜欢喝酸奶,但他指出酸奶中并不含钙。这个信息让我有些吃惊,因为我一直以为酸奶是补钙的好选择。医生**建议我每天都喝牛奶,并且可以适当补充钙片,尤其是在我已经出现关节炎和腰部不适的情况下。
我也问了医生**关于给12岁的孩子补钙的问题。医生**告诉我,成人的钙片并不适合儿童,应该选择专门为儿童设计的钙片。同时,他还提醒我,儿童的钙片中通常含有维生素D,可以帮助钙的吸收。这个信息让我感到非常安心,因为我也很关心孩子的健康。
在与医生**的交流中,我不仅得到了专业的医疗建议,还学到了很多关于补钙的知识。他的耐心和专业让我对自己的健康状况有了更清晰的认识,也让我更加重视日常的健康管理。现在,我每天都会喝牛奶,并且在需要时适当补充钙片。虽然关节炎和腰部不适仍然存在,但我已经不再那么焦虑了,因为我知道自己正在采取正确的措施来保护自己的健康。
如果你也有类似的问题,或者对自己的健康状况感到担忧,我强烈建议你也去京东互联网医院寻求专业的医疗建议。他们的医生非常友善和专业,会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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