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早上起来肩膀和肋骨疼痛,可能是怎么回事?

早上起来肩膀和肋骨疼痛,可能是怎么回事?
发表人:精准医疗探秘

我从来没有想过,早上起来的第一件事竟然是揉肩膀和肋骨。这种疼痛感就像一只无形的手,紧紧地抓住了我,令我无法逃脱。每当我试图站起来或者做出任何动作时,它就会加剧,仿佛在提醒我:你不能忽视我了。

我记得那天早上,我在京东互联网医院的平台上找到了一个神经内科的医生,名叫**。他看起来很专业,声音也很温暖,给了我一丝安慰。我向他描述了我的症状,告诉他我已经有几年了,每天早上都会被这种疼痛所困扰。他的回应让我感到一丝希望:“尊敬的PLUS会员,您好,我是京东神经内科主治医生**,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我们开始了深入的交流。他问我这个症状出现多久了,可能存在哪些原因或者诱因。我告诉他我已经吃了很多钙片,但似乎并没有什么效果。他又问我具体是哪个部位的骨头疼痛,我说是肩膀和肋骨,尤其是胸口压着就会痛。他继续追问我的睡眠情况,工作压力,心情等等。我坦白地告诉他,中午的睡眠质量很差,晚上还行;我晚上入睡比较久,经常胡思乱想,想的东西有时候还很无厘头;白天也有疼痛现象,但比较少;我的作息时间不规律,通常12点后才休息;我也承认自己是个夜猫子,睡前看电脑手机时间长。

他听完我的描述后,给出了初步的诊断:“根据您说的这些症状目前初步考虑肩肋部疼痛,可能与您夜间睡前玩手机等时间过长有关系。”他建议我规律生活作息,调整生物钟;每天有规律的运动,每周至少四次,适当运动即可;保持正确的姿势,避免长期低头等。如果以上调理效果不好,建议我线下医院检查离子和骨密度筛查等。

我问他吃钙片有没有用,他说可以口服试试效果,一天1片。虽然我已经吃了很多钙片,但我还是决定再试一次,毕竟我不想放弃任何可能的治疗方法。

整个咨询过程中,我感到非常安心和放松。医生**的专业知识和温暖的态度让我觉得我不是一个人在战斗。他的建议也很实用,我决定按照他的建议去做,希望能够早日摆脱这种疼痛的困扰。

如果你也有类似的症状,或者其他健康问题,真的建议你去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都非常专业,能够给你最合适的建议和治疗方案。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肩肋部疼痛的可能原因和调理方法 常见症状 肩肋部疼痛可能与夜间睡前玩手机等时间过长有关,易感人群包括长期使用电子设备、作息不规律的人群。 推荐科室 神经内科或骨科 调理要点 1. 规律生活作息,调整生物钟; 2. 每天有规律的运动,每周至少四次,适当运动即可; 3. 保持正确的姿势,避免长期低头等; 4. 如果以上调理效果不好,建议线下医院检查离子和骨密度筛查等; 5. 可以口服钙片试试效果,一天1片。

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