我记得那天早上，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。可当我看到手机上的体检报告时，心情瞬间跌入谷底。尿检结果显示我的粘液丝（沉渣）偏高，这意味着什么？我开始感到一阵窒息的恐惧。

我匆忙穿好衣服，赶往京东互联网医院。走进诊室，医生问我是体检还是不舒服去检查。我告诉他是体检，心中却充满了不安。医生问我有没有尿频、尿急、尿痛等症状，我摇了摇头，只是说小便比较困难，等待时间久。医生又问我是否能憋尿，我点头说可以。然后他问我有没有做过泌尿系超声检查和平时性生活频繁吗？我告诉他有做过彩超，其他没有问题，只是有一个什么双侧有血丝信号，医生说没什么。至于性生活，平时不太频繁。

医生听完我的描述，告诉我如果平时没有不舒服，可能是因为饮水少的缘故，保证尿量少检查，尿沉渣的黏液就会多一点。他还提醒我，如果有胀痛不适感，就要警惕前列腺炎或精囊炎的情况。我心中一紧，问他我的尿检结果是否需要吃药调理。医生说正常情况下很少有小便困难，小便等待的现象，但如果有，就要警惕前列腺炎或精囊炎这类情况。他建议我到正规的医院，看一下泌尿外科，做进一步检查系统排除一下。

我感到一阵失落，心想这次体检真是白做了。医生安慰我说，多饮水，适当控制性生活次数，注意卫生，特别是注意性行为的卫生。可以进一步检查前列腺液，复查尿常规。费用不高，没必要太担心。我点头表示理解，但内心仍然充满了疑虑和恐惧。

离开诊室后，我在医院的长廊里走了很久，脑海中不断回放着医生的话语。为什么我会有这种情况？我该怎么办？我开始后悔没有早点去体检，早点发现问题。同时，我也感到庆幸，庆幸我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

回家后，我开始认真调整自己的生活习惯，多喝水，少吃辛辣刺激的食物，注意个人卫生。同时，我也开始关注更多关于前列腺炎和精囊炎的知识，希望能更好地了解自己的身体状况。虽然我还没有完全摆脱恐惧和焦虑，但我知道，只要我积极面对，认真治疗，总有一天我会战胜这个病魔。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能互相支持，共同度过难关。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！