我记得那天早晨，左眼突然开始疼痛，像针扎一样。起初我没太在意，毕竟长时间盯着电脑屏幕是常有的事。可随着时间推移，疼痛不仅没有减轻，反而开始向眉骨和太阳穴扩散，伴随着一阵阵胀痛。那种感觉就像头皮被紧紧揪住，难以忍受。

我试图用手按摩缓解疼痛，但效果微乎其微。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我向医生描述了我的症状。医生问我是否有戴眼镜，是否看东西有问题。我告诉他我戴眼镜，但看东西问题不大。疼痛已经持续了一至两周左右，有时候从上午痛到下午，非常折磨人。

医生初步判断我可能是长期用眼过度导致的眼疲劳引起的。他建议我去附近的眼科检查一下，以排除其他可能的疾病。我告诉他我已经去过医院了，有的医生说是结膜炎，有的说是巩膜炎。他们开了普南扑灵和氟米龙给我用，但用药一周左右，疼痛仍然存在，虽然有所缓解，但隔三差五还是会痛一次。

医生安慰我说，治疗需要一个过程，至少需要半个月到一个月。他还提醒我在用药期间不要熬夜，不要用眼过度，不要吃辛辣的食物，烟酒也要戒掉。这些因素都会影响治疗效果。我点头表示理解，并感谢医生的建议。

在接下来的日子里，我严格按照医生的指示去做。每天早晨，我会用温水洗脸，轻轻按摩眼周围的穴位。白天，我会定时休息，远离电脑屏幕。晚上，我会早早上床，避免熬夜。慢慢地，疼痛开始减轻，眉骨和太阳穴的胀痛也消失了。我终于可以安心工作和生活了。

回想起来，那段时间真的很难熬。每天都在忍受疼痛，担心病情会不会恶化。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经完全康复了，但这次经历让我更加珍惜自己的健康。大家如果有类似的情况，也不要忽视，及时就医是最重要的。