我腰疼已经有一年了，像一根针扎在我腰间，时刻提醒着我它的存在。每次我试图站起来或者转身，都会被一阵剧痛所击倒。这种感觉就像我的腰快要断了一样，非常恐怖。

我曾经去医院拍过片子，医生说没问题。但是，疼痛并没有因此消失。相反，它似乎变得更加顽固了。我开始怀疑自己是不是得了什么不治之症，心中充满了恐惧和焦虑。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。出于无奈和希望，我决定在这里寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了谢主任，他是一位非常有耐心和专业的医生。我们进行了长时间的交流，他详细询问了我的症状和生活习惯，并且给出了很多宝贵的建议。

谢主任告诉我，我的腰疼可能与长期坐着有关。他建议我做一个腰椎CT检查，以便更准确地了解我的病情。我按照他的建议去做了检查，结果显示我并没有腰椎间盘突出。这个结果让我松了一口气，但同时也让我更加困惑：如果不是腰椎间盘突出，那么我的腰疼到底是怎么回事呢？

谢主任解释说，可能是因为我长期坐着，导致腰肌劳损。他还提醒我，过度的性生活也可能会加重腰疼的症状。我感到非常尴尬，但也很感激他的坦诚和专业。最终，他建议我去医院开一些药物来缓解疼痛，并且要注意休息和锻炼。

我按照谢主任的建议去做了，果然，我的腰疼有所缓解。虽然还不能完全消失，但至少我不再那么痛苦了。更重要的是，我从这次经历中学到了很多关于健康的知识，也明白了及时就医的重要性。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，千万不能忽视。同时，我也要感谢京东互联网医院和谢主任，正是他们的帮助，让我重新找回了生活的信心和希望。