我，27岁的李晓，一个普通的白领，整天坐在电脑前，久坐不动，导致腿部血液循环不畅。最近，我在药房自测血压，结果显示偏低。心跳加速，午休躺下时脖子大动脉跳动很大，晚上睡眠质量也很差，多梦易醒。每当坐一会儿，双腿就开始肿胀，非常不舒服。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问我血压具体是多少，是否有其他症状和外在表现。我告诉他我的情况，医生建议我调理睡眠，并开具了一些安神药物。医生还问我是否有多梦的情况，我说是的，睡眠质量很差。医生说可能是压力太大了，建议我放松心情，保证充足的睡眠。

我问医生是否有推荐的中成药治疗肾虚高血压，医生说可以试试一些补肾的中成药，但首先要解决睡眠问题。医生还提醒我，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我深深感谢医生的建议和关心，决定从改善睡眠开始，调整生活习惯，减少压力。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。大家如果有这样的情况，也没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！