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搬东西时腰部受伤,弯腰疼痛,站直没事,需要治疗吗?

搬东西时腰部受伤,弯腰疼痛,站直没事,需要治疗吗?
发表人:AI医疗先锋

我记得那天晚上,抱着孩子时用力过猛,突然间腰部传来一阵刺痛。起初我并没有太在意,毕竟搬东西时受伤这种事儿在日常生活中并不罕见。可当我弯腰时,疼痛感变得更加明显,仿佛有一根针在扎着我的腰部。站直身体,疼痛感就消失了,这让我感到十分困惑。

第二天早上,我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我多久了,我告诉他是昨天晚上发生的。医生说可能是肌肉拉伤,建议我多休息,晚上热敷一下。听到这儿,我松了一口气,心想:“看来不用去医院了。”

但当我问医生是否需要治疗时,医生说可以先观察三天看看情况。听到这儿,我不禁有些担心,毕竟我下午还要坐着上班呢。医生安慰我说:“没事的,躺的好点,晚上热敷一下就行了。”

我感谢医生的建议,决定按照他的指示去做。回到家后,我躺在床上休息,晚上用热水袋热敷了一下腰部。虽然疼痛感并没有完全消失,但我还是觉得比之前好多了。

接下来的几天,我继续按照医生的建议进行治疗。每天晚上热敷,白天尽量少弯腰。慢慢地,疼痛感开始减轻,直到最后完全消失。

这次经历让我深刻体会到,健康没有小事。平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些参考和帮助。腰部肌肉拉伤就医指南 常见症状 腰部肌肉拉伤的常见症状包括弯腰时的疼痛感,站直或休息时疼痛感减轻或消失。易感人群主要是长时间保持同一姿势、突然用力或过度劳累的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息:避免剧烈运动和重体力劳动,给予受伤部位充分的休息时间。 2. 热敷:使用热水袋或热毛巾进行局部热敷,促进血液循环和肌肉放松。 3. 按摩:轻柔按摩受伤部位,帮助缓解疼痛和恢复肌肉功能。 4. 药物治疗:如有必要,可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等来缓解疼痛和减轻炎症。 5. 物理治疗:在康复阶段,进行适当的物理治疗如理疗、针灸等,帮助恢复肌肉功能和预防再次受伤。

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