我从来没有想过，我的牙龈问题会变得如此严重。每当我刷牙时，总是有血丝混杂在白色的泡沫中。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题。但随着时间的推移，我的牙龈开始萎缩，牙齿也变得松动起来。这种情况让我非常焦虑和困扰。

我记得那天晚上，我在网上搜索了“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”，希望能找到一些解决方案。结果，我意外地发现了京东互联网医院的在线咨询服务。抱着试一试的态度，我点击了进入。

在与医生的对话中，我详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并问了一些问题来了解更多信息。他们建议我首先进行超声波洗牙，然后使用西帕依固龈液进行外用治疗。同时，医生也提醒我，如果情况恶化，可能需要进行龈下刮治手术。

我感到非常感激和安心，因为医生不仅给了我专业的建议，还让我知道了如何正确地处理这个问题。他们的指导让我有了明确的治疗方向，并且我也开始意识到，健康问题不能被忽视，必须及时寻求专业的帮助。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚，我都会用西帕依固龈液进行口腔护理。同时，我也注意了自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃太硬或太甜的食物，保持良好的口腔卫生。

随着时间的推移，我的牙龈开始恢复健康，出血的情况也逐渐减少。这个经历让我深刻地认识到，健康是我们最宝贵的财富，必须好好珍惜和保护。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和关心帮助我度过了难关。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！