我从未想过，一个简单的动作会改变我的生活轨迹。早上运动时，我跳起踢了两脚，突然感到右屁股拉了一下。第二天开车上车都困难了。起初，我以为是痛风，吃了风湿药，但症状并没有改善。前十几天的检查结果显示我患有腰椎间盘脱出。医生建议手术，但我不想走那一步。

我开始寻找其他治疗方法，听说中药可能有帮助。于是我来到了京东互联网医院，希望能找到一些缓解症状的中成药。医生问我是否有腿麻的感觉，我说有。然后他问我是否有舌头照片，我拍了一张清晰的照片给他看。医生说我的脾胃不太好，痰湿重，体内有瘀堵，舌质紫暗。他还问我大便是否成型，我说开始时大便不成型，但这几天已经好转了。医生继续询问其他症状，包括阴囊潮湿、平时是否容易胃胀不消化等等。我告诉他我有肝炎，吃风湿药使肝功能不正常了。医生说我的脾虚湿气挺重的，体内还有瘀阻，口苦吗？我说是的，很苦。医生还问我阴囊潮湿吗？睡觉怎么样？平时是否容易乏力疲劳？我回答说睡觉不好，但平时不太容易乏力疲劳。

医生说我的情况有点严重，但我本人并不是很痛，可以忍受。医生建议我服用一些中成药来缓解症状，并且要注意休息，避免剧烈运动。听完医生的建议，我感到一丝安慰。至少我知道我不是孤单的，有专业的医生在帮助我。

我开始服用医生开的中成药，并且调整了我的生活习惯。每天早上，我会做一些轻微的伸展运动，避免过度劳累。虽然我还不能完全恢复正常生活，但我已经能感受到一些改善。我的腿麻的感觉减轻了，右腰的疼痛也变得不那么明显了。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！