我从小就不太爱吃饭，总是挑食，导致营养不良。长大后，身体状况也并不好，经常感到疲劳和头晕。为了改善这种情况，我开始尝试各种保健品，希望能够补充身体所需的营养。

最近，我听说了惠高这个品牌，据说效果很好。于是，我决定试一试。刚开始喝的时候，感觉还不错，精神状态有所改善。但是，随着时间的推移，我发现自己晚上开始磨牙了，这让我非常担心。于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

在与医生的交流中，我了解到磨牙可能是因为缺钙引起的。医生建议我可以同时补充钙片，并且推荐了迪巧和钙尔奇这两种品牌。同时，医生也告诉我，惠高可以长期喝，只要注意适量即可。

我非常感激医生的建议，决定按照医生的指导来改善自己的健康状况。现在，我每天都会喝一杯惠高，并且同时服用钙片。晚上磨牙的情况也明显减少了，整体感觉比以前好多了。

回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在为自己的健康问题而苦恼。现在，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了很多关于健康的知识。希望大家也能像我一样，关注自己的健康，及时寻求专业的帮助。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，欢迎在评论区分享你的经验和故事。让我们一起关注健康，共同成长！