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肾结石和胆囊结石怎么办?

肾结石和胆囊结石怎么办?
发表人:中医养生之道

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。体检报告上那几个字——“肾结石6✖️5”和“胆囊结石”,就像一把利刃,刺穿了我平静的生活。

我急忙打开京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中输入“泌尿外科**”,很快就找到了这位有着20年线下泌尿外科临床经验的医生。他的名字叫周医生,听起来很亲切,给人一种安心的感觉。

“周医生,您好!我今天体检发现有肾结石和胆囊结石,严重吗?”我忐忑不安地问道。周医生温和地回应:“您好!6✖️5单位是mm还是cm呢?”我一时也忘了看单位,于是赶紧回去查看,确认是小结石后,周医生建议我采取一些生活调理措施。

他详细地列举了一系列饮食和运动建议,包括低嘌呤、低钙、低盐、低草酸、低动物蛋白、低动物脂肪的饮食,多吃水果及蔬菜,如黄瓜、黑木耳、香蕉、红枣等,增加粗粮和纤维素的摄入,如麦麸、米糠、燕麦等。每天饮水量要达到2000~3000ml,并适量多运动,通过重力的作用促使结石下移或排出。平时要适当多活动,如散步、慢跑、原地跳绳等。

我认真地听着,心中不禁涌起一股感激之情。周医生不仅专业知识丰富,而且还非常耐心,解答了我所有的疑问。他的建议让我感到安心,也让我意识到,健康问题不能忽视,必须及时采取措施。

在与周医生的交流中,我也提到了自己的精液黄色果冻状的问题。周医生告诉我,正常刚射出的精液呈乳白色或灰白色,液化后呈半透明乳白色,久未排精者可呈淡黄色。鲜红色或暗红色的血精见于生殖系统炎症、结核、和肿瘤,黄色脓样精液,见于精囊炎或前列腺炎。他的解释让我更好地理解了自己的身体状况,也让我明白了及时就医的重要性。

最后,周医生建议我去三甲医院泌尿外科就诊,检查彩超、精液常规、前列腺常规,以便更准确地诊断和治疗。他的建议让我感到非常感激,我决定按照他的建议去做。

在这次体检中,我不仅发现了自己的健康问题,也找到了一个值得信赖的医生。京东互联网医院的服务真的很方便,尤其是对于像我这样忙碌的人来说,能够随时随地咨询专业医生,简直太好了!

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肾结石和胆囊结石的调理指南 常见症状 肾结石和胆囊结石的常见症状包括腰部或腹部疼痛、恶心、呕吐、尿频、尿急等。易感人群主要是长期饮食不当、缺乏运动、有家族遗传史的人群。 推荐科室 泌尿外科和消化内科是诊断和治疗肾结石和胆囊结石的推荐科室。 调理要点 1. 饮食上应低嘌呤、低钙、低盐、低草酸、低动物蛋白、低动物脂肪,多吃水果及蔬菜,如黄瓜、黑木耳、香蕉、红枣等,增加粗粮和纤维素的摄入,如麦麸、米糠、燕麦等。 2. 每天饮水量应保持在2000~3000ml,适量多运动,通过重力的作用促使结石下移或排出。 3. 少吃豆腐类食物,避免同时吃菠菜,以减少草酸的摄入。 4. 如果出现精液异常,应及时就医,进行彩超、精液常规、前列腺常规等检查,以明确诊断和治疗方案。 5. 在医生的指导下,可能需要服用一些药物来帮助溶解结石或缓解症状,例如阿尔法受体阻滞剂、利尿剂等。

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