我总是觉得自己像一块沉重的石头，压得家人喘不过气来。每当我看到他们为了我而忙碌，心中就涌起一股深深的自责和无力感。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我喘不过气来。

那天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面，开始了我的咨询之旅。医生很友善，问我有没有出现过自杀倾向。我犹豫了一下，终于还是说出了心中的恐惧。医生告诉我，这可能是抑郁症的早期症状之一。

他详细地解释了抑郁症的症状和判断标准，包括情绪低落、兴趣减退、快感缺失等核心症状，以及自信心丧失、消极想法等附加症状。我一条一条地对照着自己的情况，发现自己几乎都符合。我的心情变得更加沉重，仿佛一座大山压在了我的肩膀上。

医生安慰我说，抑郁症是可以治疗的，建议我去精神科就诊。成都第四人民医院是他推荐的医院。我在网上查了一下，发现这个医院的精神科非常有名，于是决定去那里看病。

在医院里，我遇到了很多和我一样的患者。他们的故事让我感到不再孤单。医生对我进行了详细的检查和评估，确诊我患有轻度抑郁症。他们给了我一份治疗方案，包括药物治疗和心理咨询。

回家后，我开始按照医生的建议进行治疗。每天早上，我都会服用药物，并且定期去医院进行心理咨询。慢慢地，我发现自己的心情开始变好，能够享受生活中的小事了。家人也注意到了我的变化，他们的脸上重新绽放出了笑容。

我想说，健康没有小事。如果你也有类似的症状，不要犹豫，及时就医。京东互联网医院是一个非常方便的选择，尤其是对于那些不方便去医院的人来说。记住，抑郁症是可以治愈的，只要你愿意去面对它，去战胜它。

最后，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你也能像我一样，勇敢地面对它，寻求帮助。我们一起走出阴影，迎接阳光吧！