我记得那天，天气格外闷热，空气中弥漫着一股沉闷的气息。我的喉咙开始发痒，深呼吸时总想咳嗽，仿佛有一团棉花堵在了我的咽喉。这种感觉让我非常不舒服，尤其是在工作时，总是分心，无法集中精力。

我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病，毕竟最近压力大，休息也不足。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。打开手机，点开京东健康APP，很快就进入了在线问诊界面。

医生很快就接诊了我，问我有没有咽干、咽喉异物感、吞咽咽喉有疼痛感等症状。我一一回答，医生听完后说：“根据你目前描述，咽部有点痒。深呼吸想咳嗽，需要排除咽炎的可能。”

听到这个结果，我不禁松了一口气。医生建议我使用清咽利喉的药物，并且在药物治疗同时要加强日常护理。比如注意休息，居家空气流通清新，减少粉尘、烟雾吸入；多饮水，多吃水果蔬菜，清淡饮食，避免辛辣刺激，平常饮食营养均衡；改善个人习惯，尽量戒烟戒酒；适当运动，规律作息，劳逸结合，提高机体免疫力，不适随诊。

我认真地记下了医生的建议，并且按照医嘱进行治疗。几天后，我的症状明显减轻，喉咙不再那么痒了，深呼吸也不会引起咳嗽了。这个经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。