我坐在电脑前，手指在键盘上轻轻敲击，心中却是七上八下的。准备要二胎，多久开始吃叶酸？这个问题在我脑海中盘旋已久。终于，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面，开始了我的在线咨询之旅。

“尊敬的PLUS会员您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”屏幕上出现了医生的问候。我的心跳加速，手心微微出汗。医生问我有什么妇产科问题需要咨询，我深吸一口气，输入了我的问题。

“准备要二胎，多久开始吃叶酸？”我等待着医生的回答，心中充满了期待和焦虑。医生回复说可以提前3个月开始吃叶酸。我的心情稍微放松了一些，但仍然有许多疑问。

医生继续问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史。我输入了我的回答，心中默默祈祷着没有什么问题。医生告诉我，如果没有以上的禁忌，可以在备孕前3个月就开始口服斯利安叶酸片，一天1次，1次一粒，一直吃到怀孕后可以换成爱乐维复合维生素片。

我听完医生的建议，心中涌起一股暖流。医生还给了我一些生活上的建议：戒烟酒、少熬夜、规律作息，多运动，尽量不吃辣的食物，丰富饮食，多吃新鲜的蔬果，比如瘦肉，豆类，鸡蛋，牛奶等，避免熬夜，保持心情舒畅。这些话语像一盏明灯，照亮了我前进的道路。

我感激地向医生道谢，心中充满了感激和敬意。医生告诉我，如果有其他问题，可以随时上线咨询。我们的对话结束了，但我知道，这只是我备孕之路的开始。

我关上电脑，走到窗前，望着外面的世界，心中充满了期待和憧憬。二胎的路程将会是漫长而充满挑战的，但我有了医生的指导和支持，我相信我一定可以走得更远，走得更好。