我从来没有想过，眼皮抽搐这种小毛病也能折腾我这么久。每天早上醒来，总是能感觉到那微妙的抽动，仿佛在提醒我：你还没好。

我记得那天我在京东互联网医院上找医生咨询，医生问我症状很明显吗？我说俩眼换着抽，下眼皮能看得到抽搐，上眼皮不太明显，可能眼皮厚。医生说可能跟紧张疲劳、睡眠不好等因素有关，建议我先进行适当的按摩试试。

我按照医生的建议，每天晚上在家里给自己做眼部按摩。起初，我并没有太大期待，只是想着试一试也好。但是，随着时间的推移，我发现自己的眼皮抽搐真的有所缓解。那种微妙的抽动不再那么频繁了，甚至有时候我都能忘记它的存在。

然而，好景不长。有一天晚上，我做了一个噩梦，梦见自己被困在一个黑暗的房间里，无法逃脱。醒来后，我发现自己的眼皮抽搐又开始了，而且比之前更频繁了。我开始感到焦虑和恐惧，担心自己的病情会越来越严重。

我再次联系了京东互联网医院的医生，告诉他我的情况。医生说如果持续不缓解，可以服用卡马西平等药物试试。我决定先按摩一段时间再说，毕竟我不想过早地依赖药物。

在接下来的日子里，我继续坚持按摩，并且开始注意自己的睡眠质量。我尽量避免熬夜，保持规律的作息时间。慢慢地，我的眼皮抽搐又开始减少了，直到最后完全消失。

回想起来，那段时间真的很难熬。但是，通过京东互联网医院的帮助和自己的努力，我终于战胜了这个小毛病。现在，我每天都能安心地生活和工作，不再被眼皮抽搐所困扰。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助，调整自己的生活习惯，相信你也能像我一样，重新找回健康和快乐。