我从小就对自己的视力很自信，直到那一天，我在工作中发现自己看不清屏幕上的字。起初我以为是眼睛疲劳，休息一下就好了。但是，情况并没有改善。反而越来越糟，甚至连远处的物体也变得模糊不清。我开始感到恐慌，担心自己的视力会越来越差。

我决定去医院检查，医生告诉我我有175度100度的散光。这个消息对我来说无疑是一个晴天霹雳。我从来没有想过自己会有视力问题。医生建议我配镜矫正，但我工作的性质不允许我戴眼镜。我开始寻找其他的解决方案，甚至考虑手术。但是，医生告诉我单纯的散光是不能手术的，这让我感到非常失望。

在医生的建议下，我开始佩戴隐形眼镜。起初，我对此持怀疑态度，担心会不适应。但是，医生耐心地指导我如何正确佩戴和护理隐形眼镜。经过一段时间的适应，我发现隐形眼镜真的很方便，视力也得到了明显的改善。

除了佩戴隐形眼镜外，医生还给了我一些生活和饮食方面的建议。比如，多吃蓝莓、胡萝卜、玉米、南瓜等富含维生素的食物，保护眼睛增强眼睛抵抗力。同时，注意减少用眼量，工作看电脑屏幕时间一般1小时，中间休息10~15分钟。这些小改变虽然看似微不足道，但对我的视力恢复起到了很大的帮助。

回想起来，如果没有及时就医和医生的专业指导，我可能会错过治疗的最佳时机。现在，我已经可以正常工作和生活了。虽然我的视力可能永远无法恢复到正常水平，但我已经学会了如何与之共存，并且更加珍惜自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视。及时就医，听从专业人士的建议，相信你也能找到适合自己的解决方案。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！