我还记得那个晴朗的下午，阳光透过窗户洒在我身上，温暖而安静。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。刚刚从医院回来，医生的话语在我耳边回荡：“你是糖尿病肾病IV期。”

我不敢相信，怎么可能？我只是一个普通人，平时也没什么不适，怎么就到了这个地步？我开始回想起过去的生活，是否有做错的地方？是否有忽视的信号？

我决定去京东互联网医院再次咨询，希望能找到一些答案。医生耐心地听完了我的情况，告诉我：“糖尿病肾病早期一般都没有任何不适症状的，出了问题，就是终末期了。”这句话如同一盆冷水浇在我头上，我感到一阵寒意。

医生继续说：“你现在的空腹血糖5.5-6.1左右，餐后7.8以内下，糖化6.3，这些数据都表明你的血糖控制得还不错。但是，尿蛋白1+和尿微量高，说明肾脏已经受损。”

我问医生：“这个能逆转好吗？”医生沉默了一会儿，然后说：“只能维持，不让他发展。”我感到一阵失落，仿佛世界都塌了下来。

医生看出了我的担忧，安慰我说：“你现在的状态还可以，只要控制好血糖，定期复查，情况就不会恶化。”我点了点头，心中却依然充满了疑问和恐惧。

在接下来的日子里，我开始严格控制自己的饮食，少吃主食，多吃蔬菜和水果。每天早上，我都会去公园散步，呼吸新鲜空气，感受阳光的温暖。虽然生活变得有些单调，但我知道这是为了自己的健康。

有时候，我会想起医生的话：“肾脏穿刺只是明确病理类型，糖尿病，肾病的主要原因就是糖尿病导致的只有控制血糖。”我开始理解，治疗并不是一蹴而就的过程，而是一个需要长期坚持的旅程。

现在，我已经习惯了这样的生活方式。每当我感到疲惫或失落时，我就会想起医生的话：“你现在的状态还可以，只要控制好血糖，定期复查，情况就不会恶化。”这句话成为了我前进的动力，鼓励我继续走下去。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能互相支持，共同面对生活中的挑战。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！