我从来没有想过，一个简单的动作——抓小孩——会让我手指酸痛到无法忍受。每次看到小侄子那可爱的笑容，我总是忍不住想要抱他一抱。可最近，这个动作却变成了我最大的痛苦来源。

我记得那天晚上，我和家人一起吃饭，侄子在旁边玩耍。看到他摔倒，我本能地伸出手去抓住他，避免他再次受伤。然而，接下来的几天里，我的大拇指和食指中间开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。

我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善地问我哪个部位疼痛，并让我拍照标记出来。看到照片后，医生告诉我可能是腱鞘炎，建议我休息一下，并进行热敷理疗。同时，他还推荐我使用扶他林软膏外用。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，疼痛感逐渐减轻。回想起来，我意识到自己的不当行为导致了这次的疼痛。抓小孩看似简单，但如果姿势不正确，很容易引起手指的损伤。从此以后，我学会了正确的抱孩子姿势，避免了再次受伤。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里，我们应该多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。大家如果有类似的情况，千万不要忽视，及时采取措施，才能避免病情加重。