星期五的中午，11点整，我躺在医院的检查床上，等待着肠胃镜的结果。医生告诉我，6小时内不能吃东西，6小时后开始3天粥、3天面，少渣为主。我的心情像过山车一样起伏不定，既担心检查结果，又害怕恢复期的饮食限制。

在等待的过程中，我不停地翻看手机，搜索各种关于肠胃镜后恢复期的信息。网上说前三天要流食，粥是半流质的，不能吃太多固体食物。我的心越来越焦虑，担心自己会因为饮食不当而延长恢复期。

终于，医生走进来，告诉我检查结果是肠道息肉，已经在肠镜下割除。听到这个消息，我既松了一口气，又有些担心。医生安慰我说，恢复期只要注意饮食，多休息，很快就会恢复正常的生活。

我问医生，能不能少吃点水果和鱼之类的食物。医生笑着说：“可以的，只要你不剧烈活动，多吃流食，少渣饮食就行。”我松了一口气，心想，至少我还能吃点水果和鱼，恢复期也不会太难熬。

回到家后，我按照医生的建议，开始了3天粥、3天面的饮食计划。第一天，我喝了很多粥，感觉肚子还是有些不舒服。第二天，我煮了一碗很烂的面条，吃完后感觉好多了。第三天，我喝了酸奶，医生说纯牛奶容易拉肚子腹胀，酸奶更适合我现在的身体状况。

在恢复期的这几天里，我经常会想起医生的话，多休息，少渣饮食。虽然有时候我会想吃点水果和鱼，但我知道，为了自己的健康，我必须忍耐。现在，我已经恢复得差不多了，感谢医生的专业指导和关心，也感谢自己能够坚持下来，顺利度过恢复期。

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