我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和不安。最近，我的腰部总是酸痛不已，做体力活不久就感到腰酸胀痛，连拖地、做俯身的家务活都成为了难题。更让人困扰的是，隔一段时间我就控制不住要手淫，尽管我知道这对身体不好，但似乎无法自拔。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的网站，开始了我的在线咨询之旅。首先，我遇到了一个名叫“言犀”的医生助手，它的出现让我感到一丝安慰。我们开始了对话，我向它描述了自己的症状和困扰，希望能得到一些有用的建议和治疗方案。

言犀医生助手很耐心地听完了我的描述，然后开始了详细的询问。它问我是否有其他不适症状，是否有女朋友，是否怕冷等等。通过这些问题，言犀医生助手逐渐了解了我的情况，并给出了初步的诊断和建议。

言犀医生助手告诉我，手淫主要依靠自己的意志力来戒除，另外可以多培养一些其他的兴趣爱好，适当的转移注意力。它还建议我每个月最多手淫三次，甚至更少。至于腰酸胀痛的问题，言犀医生助手认为可能与肾虚有关，建议我去看中医进行辨证施治。

我对言犀医生助手的建议表示感激，但内心仍然充满了疑虑和担忧。毕竟，手淫已经成为我生活中的一部分，戒除谈何容易？而且，肾虚这个概念对我来说还是很模糊的，需要更多的了解和学习。

在与言犀医生助手的交流中，我逐渐意识到，健康问题并不是可以轻易解决的，需要我们付出努力和耐心。同时，我也感受到了京东互联网医院的便捷和专业性，通过在线咨询，我可以随时随地获取到专业的医疗建议和帮助，这对我来说无疑是一种福音。

最后，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，大家又是如何处理的呢？健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！