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我记得那天下午,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我和女儿的脸庞。我们正坐在沙发上,享受着难得的休息时光。然而,我的心情却并不轻松。因为我发现,我的两岁女儿已经半个月不喝奶了。
我开始担心起来,担心她是否缺乏必要的营养,担心她的健康是否会因此受到影响。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
我打开了京东互联网医院的APP,选择了营养科,并很快就被转接到了一位医生那里。医生问我女儿的年龄和具体情况,我如实回答了她。医生告诉我,两岁的孩子可以逐渐适应纯牛奶和酸奶了,建议我尝试给女儿喝这些替代品。
我问医生,是否需要补锌和钙。医生说,如果每天的奶量可以达到500毫升左右,辅食适当吃豆制品和绿叶菜,就不用专门补钙了。同时,注意常规补充维生素D滴剂也很重要。
医生还问了女儿的辅食情况,我告诉她,女儿的辅食吃得很好,水果也吃得不少。肉、鱼、虾、鸡蛋、豆制品都经常吃,只是豆制品吃得不多。医生说,动物食品吃得也可以,可以暂时不用补充其他产品了。
我又问医生,酸奶有没有什么推荐的品牌。医生说,选择无糖的好一些,并推荐了一些品牌。同时,医生还提醒我,丰富饮食结构,每天都有主食、鱼虾肉鸡蛋、蔬菜和水果的补充,多室外活动,是比较重要的。
整个咨询过程中,医生非常耐心和专业,解答了我所有的疑问。她的建议让我感到很安心,也让我更好地理解了如何为女儿提供合适的营养。
现在,女儿已经开始逐渐适应纯牛奶和酸奶了。虽然有时候她还是会挑食,但我知道,只要我坚持按照医生的建议去做,女儿的健康一定会得到保障的。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能够给你们一些启示。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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