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我从未想过,哺乳期的我会因为手脚麻木而苦恼。每天晚上,躺在床上,双手和双脚都像被针扎一样,麻木感让人难以入睡。这种感觉就像一只无形的手,紧紧地抓住了我,令我无法逃脱。
我记得那天,我带着孩子去看医生。医生问我是否有颈椎病的症状,我摇了摇头。然后他又问我是否总是保持同一个姿势,我点了点头。医生说:“这就是问题所在了。”他解释道,长时间保持同一姿势会压迫神经,导致手脚麻木。
医生建议我口服甲钴胺,并且要多锻炼,改变姿势。听到这里,我不禁有些担心。作为一名哺乳期的妈妈,我不想吃药,怕会影响到宝宝的健康。医生看出了我的顾虑,安慰我说:“甲钴胺是安全的,不会对宝宝产生影响。”
我开始按照医生的建议去做。每天早上,我会花一些时间做瑜伽,放松身体。晚上睡觉前,我会用筋膜枪按摩手脚,缓解麻木感。同时,我也注意改变自己的姿势,避免长时间保持同一姿势。
几周后,我的手脚麻木感明显减轻了。每天晚上,我都能安心入睡,不再被麻木感所困扰。这个经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。
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