我总是感冒，仿佛每个月都要来一次。每次都像是一场无休止的战斗，疲惫不堪。尤其是当我好不容易康复后，家人又会把病毒传染给我。这种循环让我感到无助和沮丧。

我记得那天晚上，我吃了莲花清瘟颗粒和喉症丸，希望能缓解嗓子疼的症状。第二天早上，虽然嗓子不疼了，但口腔上部却开始不舒服，舌头一碰就疼。这种感觉让我非常焦虑，担心自己又要经历一场漫长的疾病折磨。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的呼吸内科医生。她问了我很多问题，包括我感冒的频率、是否有其他不适症状等等。她的问题非常详细，让我感到她真的在关心我的健康状况。

在了解了我的情况后，医生告诉我可能是免疫力低下和风热感冒引起的。她给了我一些生活建议，包括加强休息、避免熬夜劳累及受凉，忌烟酒等。同时，她也推荐我接种流感疫苗和肺炎疫苗，以预防呼吸道感染。

我问医生是否需要吃维生素C来增强免疫力，她说可以使用一些维生素C保健品，例如汤臣倍健的产品，对预防感冒和口腔溃疡有一定效果。她的回答让我感到安心，也让我意识到，除了药物治疗外，日常生活中的小改变也能对健康产生积极影响。

这次咨询让我深刻理解到，健康没有小事。平日里我们应该多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，及时采取措施预防疾病的发生。