我从小就有一个奇怪的毛病：每次吃饭或听到大声音时，耳朵里就会响起一阵阵的嗡嗡声。起初，我并没有太在意，总以为是暂时的现象，过一段时间就会消失。然而，随着时间的推移，这种情况不仅没有改善，反而越来越频繁，甚至开始影响我的日常生活。

一天，我终于鼓起勇气去看医生。走进诊室，医生问我：“你鼻子好不好？”我摇了摇头，告诉他我的鼻子经常塞住，尤其是在感冒的时候。医生点了点头，似乎已经有了初步的判断。他问我：“也就是说你有鼻炎？有没有鼻塞之类的？”我再次确认了他的猜测。接着，他建议我做一个耳镜检查，了解一下耳朵内部的情况。

我有些犹豫，毕竟我从来没有做过这种检查，担心会很痛苦。医生安慰我说：“别担心，做个耳镜很便宜，而且我们这儿只需要八块钱。”我还是有些迟疑，但医生的话让我放心了不少。最后，我决定做这个检查。

检查结果显示，我的耳朵并没有什么大问题。医生告诉我，我的耳鸣可能是由于耳咽管功能失调引起的。他解释说，耳咽管是连接耳朵和鼻咽部的通道，负责平衡耳内外的气压。如果这个通道出现问题，就可能导致耳鸣等症状。医生建议我通过一些简单的方法来改善耳咽管的功能，比如咽喉部的按摩和深呼吸等。

离开医院后，我开始认真执行医生的建议。每天早晚，我都会花一些时间进行咽喉部的按摩和深呼吸。慢慢地，我发现耳鸣的频率和强度都有所减少。虽然这并不是一个立竿见影的过程，但我感到非常欣慰，因为我终于找到了解决问题的方法。

回顾这段经历，我深深体会到健康的重要性。我们往往忽视了身体的微小变化，直到它们发展成大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！