我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。可谁知，这一天却成了我人生中最黑暗的一天。肘关节手术后的我，面临着无法伸直的困境。四根克氏针像四根刺一样，扎在我的心上，提醒着我每一刻的痛苦和无助。

我拖着沉重的步伐，来到了京东互联网医院，希望能找到一线生机。医生**，骨科副主任医师，接待了我。他细心地阅读了我的病情描述，眼神中透露出深深的同情和理解。他的专业知识和温暖的态度，让我在绝望中看到了一丝希望。

“最少三个月左右练不开考虑松解。”医生的话像一盆冷水，浇灭了我心中的火焰。我感到一阵窒息，仿佛整个世界都在嘲笑我的无能为力。可医生并没有放弃，他继续耐心地解释，告诉我这并非绝境，只要坚持锻炼，配合中药熏，仍有可能恢复正常。

我拿出诊断报告和最近拍的X光片，医生认真地查看后，点了点头：“粉碎骨折，情况确实比较严重。”他的话语中充满了同情和理解，让我感到一丝安慰。可我仍然无法接受这个事实，心中充满了焦虑和恐惧。

医生建议我等到二次手术一起做松解手术，估计得等一年以后才能取出克氏针。我感到一阵绝望，仿佛时间在嘲笑我的无奈。可医生并没有放弃，他告诉我现在可以让家人帮忙掰一下，热敷后好锻炼一些，甚至可以用中药熏来辅助治疗。

我开始了艰难的康复之路。每天早上，我都会用热水熏肘部，然后让家人帮忙掰直。虽然过程很痛苦，但我咬紧牙关，坚持不懈。同时，我也在网上寻找各种康复方法，希望能找到更好的解决方案。

两个月过去了，我仍然无法伸直肘关节。医生告诉我，虽然角度还可以，但如果继续练习不好，可能需要做松解手术。我感到一阵恐惧，仿佛命运在捉弄我。可我并没有放弃，我知道只有坚持，才能有希望。

现在，我仍在继续康复之路。每天的锻炼和中药熏，虽然痛苦，但我从未放弃。因为我知道，只要我坚持，总有一天，我会重新站起来，重新拥有一个健康的肘关节。感谢医生**，感谢京东互联网医院，感谢所有支持我的人。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！