我从来没有想过，自己会成为一个糖尿病和心脏病的双重患者。每天早上醒来，第一件事就是测血糖。9多、19、11多……这些数字像是一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。医生说，我的血糖忽高忽低，需要住院治疗。

在医院里，我遇到了许多和我一样的病友。我们互相安慰，分享着各自的经历。医生告诉我，我的情况需要慢慢增加胰岛素的剂量，并且要控制饮食和适当的活动。这些听起来都很简单，但实际上却异常困难。

我记得有一天，我的血糖忽然升高到了20多。医生和护士们都很紧张，赶紧给我注射胰岛素。那个时候，我真的很害怕，担心自己的病情会越来越严重。幸好，经过一段时间的治疗，我的血糖终于稳定了下来。

在住院期间，我也学到了很多关于糖尿病的知识。比如，不能吃玉米粥、小米粥、甜食、面条、水饺、油炸食品和碳酸饮料。这些都是我以前最爱吃的东西，但现在我必须要戒掉。医生还告诉我，不能吃太饱，尤其是大米和肉类。这些都需要控制摄入量。

我也很担心，胰岛素一旦用上，是否就必须一直用下去。医生说，不一定，如果量比较少，也可以换成口服药。但我还是很害怕，怕自己的病情会越来越严重。

在住院的最后几天，我开始思考自己的生活方式。为什么我会得糖尿病和心脏病？是不是因为我以前的生活习惯不健康？我决定，从现在开始，改变自己的生活方式，多运动，少吃垃圾食品，保持良好的心态。

我很感谢医生和护士们的帮助，也很感激我的家人和朋友的支持。他们陪伴我度过了最难的时刻。现在，我已经出院了，但我知道，我的治疗之路还很长。我会继续努力，控制好自己的血糖，保持健康的生活方式。

如果你也有类似的情况，希望你也能像我一样，勇敢面对，积极治疗。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！